15 Oktabr 2020
EKOga Tayyorgarlik – Ehtimolingizni Qanday Oshirish Mumkin?
Afsuski, bugungi kunda butun dunyoda kontseptsiya muammosiga duch kelgan juftliklar soni ko’paymoqda. Statistik ma’lumotlarga ko’ra, er-xotinlarning 20%dan ortig’i turli xil rejalashtirish muammolariga duch kelishadi va EKO uzoq vaqtdan beri kutilgan homiladorlikka erishish uchun tobora ko’proq murojaat qilayotgan davolash usullaridan biridir.
Agar sizga tashxis qo’yilgan bo’lsa va shifokor EKOni davolashning yagona usuli deb tavsiya qilsa, unda siz ishonishingiz mumkin bo’lgan klinikani topish qanchalik qiyinligini tushunasiz.Shu bilan birga, professional shifokorlar guruhi va to’g’ri rejalashtirilgan davolanishdan tashqari, IVFni muvaffaqiyatli yakunlash imkoniyatini oshirish uchun siz ta’sir qiladigan bir qator holatlar mavjud.
EKOga tayyorlash va jismoniy sog’liq
Ovqatlanish, vazn va chekish davolanishning yakuniy natijalariga salbiy ta’sir ko’rsatadi. EKOga tayyorgarlik ko’rayotgan bemorlar to’g’ri ovqatlanishga e’tibor berishlari kerak. Ilmiy tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki,orta yer dengiz parhizi homiladorlik ehtimolini oshiradi. Vitamin preparatlaridan foydalanish bo’yicha shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki bu savol juda individualdir va hayot tarzingizga bog’liq.
Og’irlik nafaqat kontseptsiyani, balki homiladorlikning to’g’ri yo’liga ham ta’sir qiluvchi muhim element hisoblanadi. Tana massa tog’ri korsatkichi 18,5 – 24,99. Ilmiy tadqiqotlarga ko’ra, ushbu tana massa korsatkichiga ega bemorlarda EKO bilan homilador bo’lish ehtimoli eng yuqoridir.
Bundan tashqari, to’g’ri vaznga ega bo’lgan yosh bemorlarda IVFni muvaffaqiyatli yakunlash imkoniyati yuqori. Biroq, yoshidan qat’i nazar, vazirli bemorlar uchun homilador bo’lish nafaqat qiyinroq, balki ularning IVF-ni muvaffaqiyatli bajarish ehtimoli ham ancha past.Amerika unumdorligi assotsiatsiyasining 30 ≥ og’irligi to’g’ri bo’lgan bemorlarda o’tkazilgan tadqiqotlar natijalariga ko’ra, turli xil kasalliklarga chalingan yoki nogiron avlodlarga ega bo’lish xavfi sezilarli darajada oshdi. To’g’ri vaznni nafaqat ayollar, balki erkaklar ham kuzatishi kerak. Haddan tashqari vaznli erkaklar spermatozoidlarning qoniqarsiz parametrlariga ega bo’lish ehtimoli sezilarli darajada yuqori ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan, bu homiladorlik va EKOni muvaffaqiyatli o’tkazish imkoniyatini pasaytiradi, shuningdek, tushish xavfini oshiradi.
Bugungi kunda deyarli hamma biladiki, chekish ayollar va erkaklar sog’lig’iga zararli ta’sir ko’rsatadi va tug’ish ham istisno emas. Agar siz ota-ona bo’lishga qaror qilsangiz yoki EKOga tayyorgarlik ko’rsangiz, chekishni tashlashingiz kerak. Ba’zi shifokorlar nafaqat chekishni butunlay tohtatish kerelgini, balki kofein va spirtli ichimliklarni ham tark etishni maslahat berishadi. Albatta, faol hayot tarzi, etarlicha uxlash va stressli vaziyatlardan qochish – bu EKOga to’liq tayyorgarlikning muhim elementlaridan biridir.
Psixologik Sog’liq va EKOga Tayyorgarlik
Ayol uchun dam olish juda muhimdir, ayniqsa qayta ekishdan keyin. Shifokorlar uzingizga vaqt ajiratib hotirjamlikda otkazishni, ijobiy fikrlashga va salbiy his-tuyg’ulardan qochishga e’tibor berishni maslahat berishadi.
Psihologik barqarorlik- bu juda muhim sifat, ayniqsa davolash paytida. Ba’zida bemorlarga turli sabablarga ko’ra omad kulib boqmaydi, shu sababli umidsizlikka tushmaslik kerak, shifokorlarga ishonib, maqsadga erishish uchun keyingi choralarni ko’rish kerak.
Shaxsingiz turiga qarab, qo’shimcha mashg’ulotlar yoki muolajalar sizning psixologik sog’lig’ingizga g’amxo’rlik qilishga yordam beradi. Ba’zi bemorlar akupunktur operatsiyasini boshdan kechiradilar, boshqalari kundaliklarni yoki muvaffaqiyat kundaliklarini yuritadilar, kitoblarni o’qiydilar yoki nafas olish mashqlarini bajaradilar.
Agar ilgari muvaffaqiyatsiz urinishlaringiz bo’lsa, do’stlaringiz va oila a’zolaringiz bilan aloqa qilishdan saqlanmang. Bunday vaziyatlarda sizga o’xshash vaziyatni boshdan kechirgan va siz duch kelayotgan narsalarni mukammal tushunadigan boshqa juftliklar ulkan yordam berishlari mumkin.
Muvaffaqiyat uchun kerak bo’lgan hamma narsa sizning qo’lingizda – sog’lig’ingizga g’amxo’rlik qiling va o’zingizni seving.
